Εναλλακτικώς, μπορείτε να πατήσετε εδώ και να το κατεβάσετε μέσα από τη διεθνή πλατφόρμα της Lulu η οποία είναι μία διεθνής ηλεκτρονική πλατφόρμα αυτοεκδόσεων και συγγραφής βιβλίων με παραγωγή δύο εκατομμυρίων τίτλων στο ενεργητικο της έως το 2014.
Ο χώρος σου για προσωπική ανάπτυξη
Διάβασε άρθρα ψυχολογίας για όλη την οικογένεια και δοκίμασε τις τεχνικές που προτείνονται από ειδικούς
Ενημερώσου για τις αναπτυξιακές διαταραχες,τις διαταραχές Συναισθήματος και Συμπεριφοράς και τον ρόλο του Σχολείου/Ειδικού Επιστήμονα
Γνώρισε τη συμβουλευτική γονέων, παρακολούθησε δωρεάν σεμινάρια και διάβασε βιβλία με ψυχοπαιδαγωγικό περιεχόμενο
Επιστήμονες υγείας απαντούν στις απορίες των αναγνωστών και γνωστοί καλλιτέχνες αποκαλύπτονται
Ηχητικό υλικό από την ψυχολόγο Χρύσα Βαλαμουτοπούλου όπου αναλύονται ενδιαφέροντα θέματα ψυχολογίας με προσκεκλημένους
1ο
Στάδιο
|
Προτρέπουμε το παιδί
να γράψει σε ένα χαρτί μία λίστα με τα ονόματα των «ηρώων» που θέλει να
χρησιμοποιήσει στην ιστορία που θα φτιάξει. Οι «ήρωες» θα είναι πρόσωπα από την ζωή του ( η μητέρα
του, ο πατέρας του, αδέλφια, φίλοι, συγγενείς, δάσκαλοι, το ίδιο το παιδί)
|
2ο
Στάδιο
|
Στη συνέχεια,το ενθαρρύνουμε να γράψει μία ιστορία με
κεντρικά συναισθήματα τον θυμό και τον φόβο. Το παιδί διαλέγει ποια πρόσωπα
θα χρησιμοποιήσει και φτιάχνει την ιστορία.
|
3ο
Στάδιο
|
Στη συνέχεια, το παιδί καλείται να γράψει μία ιστορία
με κεντρικά συναισθήματα την χαρά και την λύπη. Το παιδί διαλέγει ποιά
πρόσωπα θα χρησιμοποιήσει και φτιάχνει την ιστορία.
|
4ο
Στάδιο
|
Τέλος, το παιδί διαβάζει τις ιστορίες που έγραψε και
ακολουθεί συζήτηση για τις επιλογές που έκανε (αντιστοίχηση προσώπου και
συναισθήματος- γιατί επέλεξε/συνδύασε το
συγκεκριμένο συναίσθημα με τον συγκεκριμένο ήρωα- συμβαίνει και στην
πραγματικότητα αυτό;)
|
Σημειώσεις:
Η δραστηριότητα αυτή
έχει στόχο την διερεύνηση της εικόνας που έχει το παιδί για τους σημαντικούς ανθρώπους της ζωής του. Από ποιά συναισθήματα διακατέχονται αυτοί; Με ποιό συναίσθημα έχει
ταυτίσει τον καθένα; Επίσης, μπορεί να διερευνηθεί η πολυπλοκότητα των
σχέσεων του παιδιού με τους άλλους ήρωες.
|
Παραλλαγή
– επέκταση:
Μετά την αφήγηση των ιστοριών, μπορεί να ακολουθήσει
δραματοποίηση τους μέσω ενός θεατρικού παιχνιδιού.
|
|
Οδηγίες
Σημειώσεις:
Η δραστηριότητα
αυτή έχει ως στόχο την
κοινωνικοσυναισθηματική έκφραση των παιδιών και προτείνεται σε
περιπτώσεις που το παιδί έχει χάσει λόγω
θανάτου κάποιο αγαπημένο πρόσωπο. Ωστόσο, αυτή η άσκηση μπορεί να
πραγματοποιηθεί και για άλλες περιπτώσεις (π.χ αγαπημένα πρόσωπα με τα οποία έχουμε δυσκολίες στην
επικοινωνία, είτε λόγω πραγματικής είτε λόγω συναισθηματικής απόστασης).
Παραλλαγή
– επέκταση
|
![]() |
1ο
Στάδιο
|
Προτρέπουμε το
παιδί να γράψει μία ιστορία στο τρίτο πρόσωπο για έναν ήρωα που πηγαίνει στο
σχολείο.
|
2ο
Στάδιο
|
Εισάγουμε στις ιστορίες του παιδιού έναν ήρωα (π.χ.
έναν συμμαθητή του κεντρικού ήρωα) ο οποίος δημιουργεί προβλήματα μέσα στην
τάξη και ενοχλεί, χτυπάει συνέχεια τον
κεντρικό ήρωα του παιδιού. Το παιδί καλείται να προσαρμόσει την ιστορία του,
καταγράφοντας συναισθήματα που του δημιουργούνται με «τον εισαγόμενο» ήρωα.
|
3ο
Στάδιο
|
Αυτή τη φορά, εισάγουμε στις ιστορίες του παιδιού έναν
ήρωα (π.χ. έναν συμμαθητή του κεντρικού ήρωα) ο οποίος βοηθάει τον κεντρικό
ήρωα, είναι καλός φίλος και περνούν ευχάριστα μαζί. Το παιδί καλείται να
προσαρμόσει την ιστορία του, καταγράφοντας συναισθήματα που του
δημιουργούνται με «τον εισαγόμενο» ήρωα.
|
4ο
Στάδιο
|
Τέλος, ακολουθεί συζήτηση για ποικίλα θέματα όπως «με
ποιον από τους δύο εισαγόμενους ήρωες μοιάζεις περισσότερο όταν είσαι στο
σχολείο; Τί συναισθήματα μπορεί να νιώθουν οι συμμαθητές σου για εσένα; Τί
συναισθήματα σου δημιουργήθηκαν όταν έγραφες τη ιστορία;»
|
1ο
Στάδιο
|
Προτρέπουμε το
παιδί να γράψει σε ένα χαρτί μία λίστα με τα ονόματα των "κακών" ηρώων των
παραμυθιών που έχει μπροστά του.
|
2ο
Στάδιο
|
Στη συνέχεια, ενθαρρύνουμε να διαλέξει τον ήρωα που
είναι ο χειρότερος όλων των κακών και να αιτιολογήσει την επιλογή του. (Γιατί επέλεξες αυτόν τον
ήρωα ως τον χειρότερο; Τι έκανε; Τι συνέπειες είχαν οι πράξεις του στους
άλλους ήρωες των παραμυθιών;)
|
3ο
Στάδιο
|
Στη συνέχεια, το παιδί καλείται να δικαιολογήσει τη συμπεριφορά του "κακού" ήρωα.
Σε αυτό το σημείο, μπορούμε να κάνουμε ερωτήσεις στο παιδί για να το
βοηθήσουμε. (Τι πιστεύεις ότι οδήγησε τον "κακό" ήρωα να φερθεί έτσι; Πιστεύεις ότι νιώθει μοναξιά/ανημπόρια;
Πιστεύεις ότι πήρε/έδωσε αγάπη; Θεωρείς ότι έχει φίλους και πώς μπορεί να
νιώθει γι αυτό; Θεωρείς ότι είναι κατά
βάθος πραγματικά κακός;)
|
4ο
Στάδιο
|
Τέλος, ακολουθεί συζήτηση σχετική με το τι θα μπορούσε να είχε κάνει
διαφορετικό ο "κακός" ήρωας ώστε να
αναδείξει το "καλό" κομμάτι που κρύβει μέσα του και να προσεγγίσει τον έξω κόσμο με θετικότερα αποτελέσματα.
|
Σημειώσεις:
Η δραστηριότητα
αυτή μπορεί να χρησιμοποιηθεί με παιδιά που έχουν θέματα παραβατικότητας και αντικοινωνικότητας.
Ο «κακός» δεν είναι απαραίτητα κατά βάση κακός, αλλά καθοδηγείται από σκληροτράχηλα και
θυμωμένα εσωτερικά του κομμάτια που τελικά δεν τον οδηγούν σε καλά μονοπάτια.
Με αυτό τον τρόπο, τα παιδιά αυτά θα ταυτιστούν με τον κακό ήρωα και θα κατανοήσουν τις πιθανές αιτίες της «κακής»
τους συμπεριφοράς. Επιπλέον, θα μπορέσουν να απενεχοποιηθούν και να
αποστασιωποιηθούν από την ταμπέλα του «κακού» παιδιού.
|
Παραλλαγή
– επέκταση:
Μετά την αφήγηση των ιστοριών, μπορεί να ακολουθήσει
δραματοποίηση τους μέσω θεατρικού μεταξύ μας ή μέσω κουκλοθεάτρου.
|
Εγώ κι ο κίνδυνος
|
Θεραπευτικός
|
☼
|
☼
|
☼
|
☼
|
|
Χρόνος
|
Παιδαγωγικός
|
☼
|
☼
|
☼
|
☼
|
Εκπαιδευτικός
|
☼
|
||||
Ψυχαγωγικός
|
☼
|
1ο
Στάδιο
|
Αφού εκτυπώσουμε τις εικόνες που βρήκαμε στο διαδίκτυο
τις αναποδογυρίζουμε για να μη φαίνεται αυτό που απεικονίζουν.
|
2ο
Στάδιο
|
Στη συνέχεια, το παιδί αναποδογυρίζει μία εικόνα και το
προτρέπουμε να περιγράψει αυτό που βλέπει.
|
3ο
Στάδιο
|
Του ζητάμε να εντοπίσει τον κίνδυνο στην εικόνα που
μόλις περιέγραψε.
|
4ο
Στάδιο
|
Στη συνέχεια, ζητάμε
από το παιδί να μας πει τι θα έκανε αυτό αν βρισκόταν σε μια τέτοια κατάσταση
ή τι θα έπρεπε να κάνει το παιδί που απεικονίζεται στη φωτογραφία.
|
Η Χρύσα Βαλαμουτοπούλου είναι ψυχολόγος με ειδίκευση στην οικογενειακή ψυχοθεραπεία. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα οπου παντρευτηκε κι εγινε μανουλα. Είναι πτυχιούχος του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών (M.sc) στη Διαχείριση Κρίσεων Υγείας (Health Crisis Management) του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με κατευθυνση την Τραυματοθεραπεία. Επιπλέον, εκπαιδεύτηκε στην χρήση ψυχομετρικών εργαλείων και στον τομέα της ειδικής αγωγής. Έχει μετεκπαιδευτεί στη focusing-βιωματική ψυχοθεραπεία (Focusing-Οriented Therapy) κι έχει τον τίτλο του focusing guider.
Έχει πολυετή συνεργασία με κέντρα ειδικών θεραπειών και ιδιωτικά σχολεία όπου ασχολείται με παιδιά, εφήβους και οικογένειες. Συμμετέχει στο πρόγραμμα «Σχολές Γονέων και Δια Βίου Μάθησης» του ΙΝΕΔΙΒΙΜ που εποπτεύεται από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων. Έχει δημοσιεύσει επιστημονικά άρθρα σε έγκριτα επιστημονικά περιοδικά και υπήρξε βασικό μέλος της συγγραφικής ομάδας του βιβλίου «Πέτρα και Νερό: 176 δημιουργικές-θεραπευτικές δραστηριότητες για παιδιά» που εκδόθηκε το 2011 από τις εκδόσεις Σαββάλας.
Αναλαμβάνει ατομικές ψυχοθεραπείες παιδιού-εφήβου-ενήλικα, συμβουλευτική ζεύγους και παρέμβαση σε μαθησιακές δυσκολίες. Για ραντεβού, επικοινώνησε στην φόρμα επικοινωνίας που βρίσκεται παρακάτω προκειμένου να δηλώσεις το ενδιαφέρον σου.