Συγχαρητήρια! Διανύεις την ομορφότερη περίοδο της ζωής σου.. Ή μήπως δεν το αισθάνεσαι ακριβώς έτσι;
Αν θες να μοιραστεις μαζί με άλλες εγκυούλες τα συναισθήματά σου και τις προκλήσεις που βιώνεις κατα τη διάρκεια αυτής της μοναδικής περιόδου, έλα να γνωριστουμε και να ανακαλύψουμε μαζί τρόπους διαχειρισης των δυσκολων συναισθημάτων που έχεις λόγω των συνεχών αλλαγων που φερει μαζί αυτο το χαρμοσυνο γεγονός. Η δυναμική της ομάδας μεσα απο βιωματικές ασκήσεις θα προσεγγισει θεματικες ενότητες όπως:
●Αλλαγη αυτόεικόνας●Αναγνώριση και διαχείριση δυσκολων συναισθημάτων●Μεταβαση σε νέους ρόλους●Συναισθηματικος δεσμός μητέρας-εμβρύου●Μητρικός θηλασμός●Στρες και τεχνικες χαλαρωσης●Tips για τη λοχεία●Επαναπροσδιορισμός σχέσης με σύντροφο
Στην ενότητα του μητρικού θηλασμού συμμετέχει η Μπέττυ Χαβέλα, πιστοποιημένη συμβουλος θηλασμου IBCLC.
Αριθμός συναντήσεων: 3, διάρκειας μιάμισης ώρας
Κοστος συμμετοχης: 10€/συνάντηση
Ημέρα διεξαγωγης: Κυριακες απο τις 13.30 μμ
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου