Το πιο δυνατό "εργαλείο" μιας μαμάς

  Περίπου εναν χρόνο μετά την γέννηση της κορούλας μου, σκέψεις τριγυρνούν στο μυαλό μου οριζόμενες από την ανάγκη μου να επαναπροσδιοριστω όπως προσταζει ο νεος μου ρόλος, αυτός της μητέρας.   Οι σκεψεις αυτές σχετιζονται με την επιθυμία μου για συνεχη αυτοβελτίωση με στοχο να μπορω ν ανταποκρινομαι όσο το δυνατόν καλύτερα απεναντι στις προσωπικές μου ανάγκες αλλα και της οικογένειας μου.    Ο ερχομός ενός παιδιού...

Read More

Εγκλημα και στερεότυπα

Ενα τραγικο οικογενειακό συμβαν, οπως αυτο του φονου στο Αργος, ξυπνά ερωτηματικά. Γιατι; Ο κοινωνικός περιγυρος εκπληκτος αφου ολα εμοιαζαν τελεια σε αυτη την οικογενεια. Ο δραστης "σεβαστικος" απο οικογενεια "καλοστεκουμενων"ιατρων στην τοπικη κοινωνια. Ας απαλλαγουμε πια απο τα στερεοτυπα που μαστιζουν την κοινωνια. Οι τραγωδιες δεν κανουν διακρισεις και χτυπουν παντού. Ας σκυψουμε πανω απο τον ψυχισμο των νεων για να καταλαβουμε τι συμβαινει...

Read More

ΟΜΑΔΑ ΕΓΚΥΩΝ: ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Είσαι έγκυος; Συγχαρητήρια! Διανύεις την ομορφότερη περίοδο της ζωής σου.. Ή μήπως δεν το αισθάνεσαι ακριβώς έτσι;  Αν θες να μοιραστεις μαζί με άλλες εγκυούλες τα συναισθήματά σου και τις προκλήσεις που βιώνεις κατα τη διάρκεια αυτής της μοναδικής περιόδου, έλα να γνωριστουμε και να ανακαλύψουμε μαζί τρόπους διαχειρισης των δυσκολων συναισθημάτων που έχεις λόγω των συνεχών αλλαγων που φερει μαζί αυτο το χαρμοσυνο γεγονός.  Η δυναμική...

Read More

ΟΜΑΔΑ ΝΕΩΝ ΜΑΜΑΔΩΝ: ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Σ ενα ζεστο και φιλικο χωρο, υποδεχόμαστε εσένα, νεα μαμά, που χρειαζεσαι να μοιραστεις μαζι με αλλες νεες μαμαδες τους προβληματισμους και τις ανησυχίες σου σχετικα με τον νεο σου ρολο. Ως ψυχολόγοι, αλλα και ως νεες μαμαδες κι εμείς, ειμαστε ιδιαιτερα ευαισθητοποιημενες για τη στήριξη της νεας μαμας στη σύγχρονη πραγματικοτητα καθοτι οι προκλησεις είναι πολλες και μοιάζουν απροσπελαστες. Υπαρχουν ομως λύσεις-απαντήσεις, γι αυτό έλα να τις...

Read More

Η συμβολή του θηλασμού στη διαμόρφωση του δεσμού μητέρας-βρέφους

Ο μητρικός θηλασμός συμβάλλει στη διαμόρφωση του δεσμού μητέρας-βρέφους, παρέχοντάς του αίσθηση ασφάλειας και ανταπόκρισης στις ανάγκες του, με αποτέλεσμα τη συναισθηματική του υγεία αλλά και τη μετέπειτα ομαλή ανεξαρτητοποίησή του. Ο μητρικός θηλασμός έχει προστατευτική επίδραση και στην ψυχική υγεία της μητέρας, διότι εφόσον είναι επιτυχής, μειώνει το άγχος και αποτελεί την καθημερινή ευκαιρία της να ηρεμεί και ν’ αρχίσει να απολαμβάνει το...

Read More