Η παιδοψυχολόγος και συγγραφέας Αλεξάνδρα Καππάτου δίνει συμβουλές για τα παιδιά μας

Πώς μπορώ να διαχειριστώ το παιδί μου όταν αντιδρά και μου αντιμιλά συνεχώς; Τα παιδιά συνήθως με την συμπεριφορά τους μας στέλνουν διάφορα μηνύματα για το πως αισθάνονται . Αρχικά παρατηρήστε  σε ποιές περιπτώσεις αντιδρά και αντιμιλά ... Κατόπιν αναλογιστείτε πως το αντιμετωπίζετε εσείς πχ. μήπως του κάνετε πολλές παρατηρήσεις , ή υποδείξεις. Ασχολείστε μαζί του και με τι τρόπο.. Συζητήστε  με ηρεμία με το παιδί για τη σχέση...

Read More

Η πρωταθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής Βάσω Μιλλούση αποκαλύπτεται: "Είμαι πολύ αυστηρή με τον εαυτό μου"

Κυρία Μιλλούση, ποιες ειναι οι εικόνες που φέρνετε μαζί σας από το ευρωπαικό πρωτάθλημα στο Μονπελιέ που διεξήχθη πριν από μερικές μέρες; Mε την επιστροφή μου από το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα,τα συναισθήματα μου ειναι ανάμεικτα. H γλυκιά γεύση του τελικού και μια πικρή λόγω του οτι έφτασα τόσο κοντά στο μετάλλιο και δεν το άγγιξα. Από τα παγκόσμια πρωταθλήματα και τις Ολυμπιάδες στις οποίες έχετε συμμετάσχει, υπάρχει μία στιγμή που σας συγκινεί...

Read More

ΑΣΚΗΣΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ: Διερεύνηση δεσμών-συναισθημάτων

Υλικά: Φωτογραφίες του παιδιού και της οικογένειάς του σε διαφορετικές ηλικιακές περιόδους. Οδηγίες 1ο Στάδιο  Προτρέπουμε το παιδί να διαλέξει μία φωτογραφία οικογενειακή για κάθε ηλικιακή περίοδο (βρεφική, πρώιμη παιδική, σχολική ηλικία και προεφηβική-ανάλογα με την τωρινή του ηλικία) 2ο Στάδιο Στη συνέχεια, το ενθαρρύνουμε να περιγράψει την καθεμιά φωτογραφία (που βρίσκεται, πως πέρασε, πώς ένιωσε)....

Read More